Cuidar la higiene íntima femenina requiere una limpieza completa en las áreas más delicadas de la mujer para prevenir enfermedades. ¿Cómo cuidar la higiene íntima?

Es necesario poner en práctica algunos consejos de higiene íntima para evitar las infecciones a las que están propensas las áreas genitales femeninas.

Se puede cuidar la higiene íntima siguiendo estos consejos:

Usar ropa interior de algodón. Es importarte cambiarla a diario.

Se debe limpiar adentro de la vagina, no solo la vulva. Además, debe secarse bien.

Es muy importante limpiar de adelante hacia atrás después de ir al baño. No se debe arrastrar del ano a la vagina.

El calor ayuda a desarrollar infecciones en las partes íntimas femeninas. Se debe evitar la ropa ajustada.

Beber mucha agua ayuda a evitar las infecciones en la zona íntima femenina porque al orinar más se eliminan más desechos.

Optar por la depilación parcial, pues el vello púbico libra de las infecciones.

Limpiar y lavar los genitales después del sexo y dejar la zona bien seca.

Se debe velar por una correcta la higiene íntima sobre todo durante la menstruación.

Es importante cuidar la higiene íntima femenina para gozar de una buena salud. Pon en práctica nuestros consejos desde ya.Gracias a Alejandra Rodas