Si estás embarazada y tú o tu pareja notan que has
comenzado a roncar, es recomendable que asistas al médico, pues podrías
estar en riesgo de padecer hipertensión y preeclampsia, según un estudio
publicado en el American Journal of Obstetrics and Gynecology.
Si no se recibe tratamiento, la preeclampsia puede poner en riesgo la
vida de la madre y el bebé. Normalmente se presenta a partir del quinto
mes de embarazo y ocasiona que la presión sanguínea de la madre se
eleve y que aparezcan proteínas en su orina, lo que puede afectar
significativamente la placenta, hígado, riñones y cerebro de la madre.
La preeclampsia puede ocasionar
convulsiones y es la segunda causa de muerte en mujeres embarazadas en
Estados Unidos. También es uno de los principales factores de
complicaciones del feto, entre los que se cuentan los nacimientos
prematuros, bajo peso al nacer y muerte fetal.
El estudio, realizado por la Universidad de Michigan, fue el mayor en
su tipo y el primero en demostrar que las mujeres que empiezan a roncar
cuando se embarazan están en mayor riesgo de padecer de presión alta y
enfermedades cardiovasculares, señaló la directora del estudio, Louise
O’Brien, profesora adjunta del Centro de Trastornos del Sueño de la
Universidad de Michigan.
“Descubrimos que los ronquidos durante el embarazo estaban muy
relacionados con la hipertensión gestacional y la preeclampsia”, dijo
O’Brien a CNN. “Esto se aunó al resto de factores de riesgo. Una novedad
del estudio fue que analizamos a mujeres que roncaban antes de
embarazarse y a mujeres que empezaron a roncar durante su embarazo. Eran
estas últimas quienes estaban en mayor riesgo de desarrollar
hipertensión”.
En el estudio participaron más de 1,700 mujeres que fueron reclutadas
durante el último trimestre de su embarazo, de las 28 semanas en
adelante. O’Brien reveló que el 25 % empezó a roncar con frecuencia
durante su embarazo, duplicando el riesgo de padecer hipertensión en
comparación con las mujeres que no roncan. El 9 % reportó que roncaban
de manera crónica.
El ronquido crónico –tres o cuatro noches a la semana— es indicador
de un trastorno del sueño. O’Brien dice que estas mujeres podrían
mejorar “la respiración defectuosa relacionada con los trastornos del
sueño” al utilizar una máquina de presión positiva en la vía aérea (CPAP
por sus siglas en inglés).
La máquina se coloca para dormir y emite aire con una presión suave
para ayudar a mantener abiertas las vías aéreas del paciente.
O’Brien realiza otro estudio para determinar si el uso de una CPAP
disminuye la hipertensión en las mujeres embarazadas. Sin embargo,
señala que aunque más del 30% de estas mujeres roncaban durante el
último trimestre de su embarazo, no todas padecen apnea del sueño.
Hay varias cosas que las mujeres embarazadas pueden y deben hacer:
“Las mujeres deben informar a su médico si roncan con frecuencia”, dijo
O’Brien. “El problema es que muchas mujeres no hablan de esto con su
obstetra y los médicos no preguntan a sus pacientes si padecen algún
trastorno del sueño”.
O’Brien insiste en que la forma de dormir es importante para las
mujeres embarazadas. Es más común roncar cuando uno se acuesta boca
arriba, cosa que no ocurre con la mayoría de las embarazadas. Para
ellas, lo mejor es dormir de lado, de preferencia sobre el costado
izquierdo, señala O’Brien, ya que el útero presiona algunos de los vasos
sanguíneos que llevan la sangre a los pulmones.
¿Cuál es su consejo para los médicos? “Si tienen una paciente que
presenta hipertensión gestacional o preeclampsia, y descubren que ronca
con frecuencia, sería benéfico que se hicieran un estudio de apnea del
sueño”.
La moraleja del estudio es sencilla, dice O’Brien: “Si podemos lograr
que las mujeres embarazadas den la importancia debida a los ronquidos,
podemos lograr que los obstetras pregunten a sus pacientes si los
padecen; no solo es importante preguntar esto en la primera visita, sino
a lo largo del embarazo. Creo que este estudio resalta el hecho de que
debemos recurrir a los resultados de las pruebas terapéuticas para
buscar la solución a la hipertensión materna a través del tratamiento de
una apnea del sueño subyacente”.



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